978-84-8307-643-9 Título
Comer, adelgazar y no volver a engordar.  
Autores Montignac, Michel           
Editorial Muchnik Editores, S.A.  Nº edición  Año  Ene/2003
Colección    Nº colección  Páginas  267 
 
Materias



Dietetica


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Reseña del libro
 
 
Bio-bibliografía del autor
Michel Montignac ha transformado con sus libros los hábitos alimentarios de los españoles desde la aparición de un primer éxito editorial: Cómo adelgazar en comidas de negocios (Muchnik Editores 1990).
Convencido de la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su última contribución en favor de la racionalización de nuestra dieta en una sociedad cada vez más compleja.
Muchnik Editores ha publicado recientemente A la salud por el vino, en el que Michel Montignac ensalza las propiedades curativas del vino, además de trazar su historia a través de distintas civilizaciones hasta nuestros días.