978-84-323-1406-3
M
Título
Teoria y practica de la terapia racional emotivo-conductual.  
Autores Lega, Leonor I.    Caballo, Vicente E.    Ellis, Albert   
Editorial Siglo XXI de España  Nº edición  Año  May/2013
Colección  Psicologia  Nº colección    Páginas  160 
 
Materias



Conductista


Encuadernación  Rustica 
Largo  21  Ancho  14 
Idioma  Español 
Estado
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  P.V.P. 
 
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Reseña del libro
La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales.

Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.

 
 
Bio-bibliografía del autor